Aerial Yoga by Avi

BLINDFOLDED AIR YOGA - ARO YOGA 1 | Aro Yoga & Dance Danang

STRAP YOGA at ARO YOGA - 2 | ARO YOGA & DANCE DANANG

Air Yoga with Ảro Yoga Danang - Level - 2

Master Avi Yoga Planet Danang , Vietnam

yoga with master Avi ,

SUN SERIES | ARO YOGA 2 | Aro Yoga Danang

Lễ ra mắt Liên hiệp các CLB Yoga Việt Nam - 2016 ♥

Camera Thế Tùng - 0983862532 - Quay phim các sự kiện Full HD

Antastha yoga

Antastha yoga is to go deeper into your practice, into yourself.

FIrst BODY ART Performance by Master Avi from ARO YOGA Danang ,VIETNAM

welcome to my new creation BODY ART YOGA , Vietnam

Advance Training with Master Avi | Aro Yoga Vietnam

#Aro_yoga #Aro_Yoga_Vietnam #Danang_Yoga_Lovers

Sun Series with Aro Yoga Danang

Abs workout in Yoga Class : Master Avi ( Aro Yoga Danang )

Air Yoga at Elitefitness by Master Avi

CORE YOGA at ARO - 2 | Aro Yoga & Danace Danang

Om Factory Aerial Yoga Teacher Training. Hanoi, Vietnam

New York's Best Aerial TT comes to Om Factory Hanoi. with Kevin Bigger.

Gym Jam in Danang the Nam. # part 1

This year I haven't worked out as much as I wanted. Now is time to get to it.

Giờ học yoga tại trường British university Vietnam do giáo viên Hải Nguyễn (CLB Yoga ecopark)

ĐỪNG NHÌN KHI TẬP YOGA

❌ Đừng nhìn gương: Bạn sẽ ko tập trung nhìn mình, không tập trung cảm nhận bản thân mình... thì làm sao Bạn thả lỏng, thư giãn và thiền trong thế tập được.

❌ Đừng nhìn Giáo Viên: Hãy tập trung nghe GV miêu tả chuyển động của cơ thể để làm theo. GV chỉ đóng vai trò tác nhân tác động lên tâm trí Bạn. Hãy để tâm trí của Bạn điều khiển và cảm nhận cơ thể của chính mình.

❌ Đừng nhìn màn hình. Đây là trạng thái tập luyện vô thức do thiếu sự tập trung, quan sát và cảm nhận cơ thể của người tập. Hãy tập trong trạng thái tỉnh thức. Đến phòng tập sẽ tốt hơn nhiều lần khi bỏ tiền ra mua các khóa học online.

❌ Đừng nhìn bạn tập: Bạn sẽ dễ so sánh hoặc phán xét sự tập luyện của người khác. Mỗi người mỗi cơ địa, mỗi thế mạnh, mỗi sự cảm nhận... không có sự đo lường chung để so sánh hay phán xét. Duy nhất và chỉ nhìn chính mình.

❌ Đừng nhìn thời gian: nếu Bạn không dành trọn vẹn 1 tiếng cho bản thân thì Bạn sẽ không có 23 tiếng còn lại trọn vẹn.

❌ Đừng nhìn điện thoại: Không có bất kỳ chuyện gì quan trọng bằng việc Bạn yêu thương và chăm sóc bản thân của Bạn lúc này. Tin đi! Bạn chỉ cần tập trung vào luyện tập. Những việc khác vũ trụ đã lo rồi. Vì Ngài không lỡ làm phiền một người đang làm việc tốt đẹp nhất và chính đáng nhất như Bạn lúc bấy giờ.

❌ HAPPY YOGA: Tập yoga lâu dài bạn sẽ luôn cảm thấy tâm trạng vui vẻ, cải thiện sức đề kháng rất tốt cho cơ thể. Đó là cách đầu tư sức khỏe để khi có tuổi bạn không thấy phí phạm

ARO YOGA & DACNE ĐÀ NẴNG - ĐỪNG NGHĨ LÀ BẠN KHÔNG THỂ

Có nhiều lý do khiến mọi người lựa chọn đến với ARO YOGA & DANCE ĐÀ NẴNG để hoàn thành mục tiêu luyện tập của mình.

- Với hơn 400 lớp tập Yoga mỗi tuần
- Yoga trị liệu, Yoga Dance, Air Yoga, Wall Yoga, Tratak....
- Tập luyện với đội ngũ giáo viên Ấn Độ chuyên môn cao
- Cơ sở vật chất đầy đủ tiện nghi
- Chuyên đào tạo HLV Yoga Quốc Tế

Với tiêu chí “ĐỪNG NGHĨ LÀ BẠN KHÔNG THỂ” Aro Yoga quan tâm đến việc cung cấp những dịch vụ đáp ứng nhu cầu khỏe đẹp đến quý khách hàng, và dù cho bạn đến ARO YOGA với bất kỳ mục tiêu nào, Chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được các mục tiêu luyện tập của bạn!

-----
ARO YOGA & DANCE DA NANG
Địa Chỉ: 54 Trần Cao Vân, Tam Thuận, Thanh Khê, TP. Đà Nẵng.
Địa chỉ: Tầng 4, Tòa nhà Bạch Đằng, 51 Xô Viết Nghệ Tĩnh, TP. Đà Nẵng.
Điện thoại: 0236 3522 200 - 0905 589 198
Email: info@aroyoga.com.vn / Web:

YOGA FOR EVERYONE : ARO YOGA & DANCE DANANG - 2