Aquavélo Cannes
Aquavélo Cannes
Video AQUAVELO Grasse
Cours avec Michel à AQUAVELO Grasse
VELAQUA : Le premier aquabike flottant !
Le VELAQUA est un aquabike flottant s'adressant à tous les publics et utilisable dans tous les environnements aquatiques. Il permet de faire une multitude d'exercices et de brûler des calories grâce à une activité ludique et sportive. À mis chemin entre l'aquagym et l'aquabike, VELAQUA est le premier vélo aquatique flottant sans pédales. Pour avancer ou reculer, il suffit d'effectuer un mouvement de pédalage, prisé des professionnels VELAQUA est utilisé en rééducation et lors des séances de sport aquatique. Très léger, le transport et la mise à l'eau sont facilités. Il n'y a aucun risque d'abîmer le revêtement puisqu'il n'y a pas de contact avec le sol de la piscine. Il est bien moins cher qu'un aquabike classique et permet de travailler toutes les chaînes musculaires sans contractures ni chocs articulaires. Il aide à réduire la cellulite, stimule l'élimination et combat la rétention d'eau. Le VELAQUA tonifie les muscles sans courbatures ni fatigue et restitue la flexibilité articulaire.
Cabine Aquabike FLOBIKE
Une cabine aquabike conçue et fabriquée en France. La cabine aquabike Flobike offre une accessibilité unique, plus de marche à gravir. Un accès sécurisé pour tous et idéal pour les séniors. Le vélo cabine aquabike pour les kinésithérapeutes, les centres de thalassothérapie et de remise en forme.
eau zone aquabike
Animation aquabike vacances d'hiver 2015 à la piscine de Bobigny
Vues sur la plage
reportage ARTE 2010
Aquabike Mouvéo
Vous recherchez des cours d’ aquabike, aquagym, cardio, aquafitness, relaxation, détente, aquaphobie, bébés nageurs ou bien encore des cours de natation enfants ou adultes, à Angoulême?
Venez découvrir “ Mouvéo“, un établissement de remise en forme aquatique et de natation situé zone d’activité de Ma Campagne où toutes ces activités sont à votre disposition et sans engagement !
Mouvéo
35 Impasse Félix Nadar
16000 ANGOULEME
05.45.25.30.58
mouveo.angouleme@gmail.com
VILLIERS-SUR-MARNE AQUABIKE
Aquabike piscine L'Hippocampe de Villiers-sur-marne - 3, rue Entroncamento - 94350 VILLIERS-SUR-MARNE.
Cours par la ville ou par le club de natation V.S.J NATATION. Renseignements et inscription sur place. éducateurs formés à la pratique. Cours de 30 mns. Disponibilités et informations sur le site de la ville : mairie-villiers94.com ou sur le site du club de natation : vsjnatation.fr
Aquabike Version Tour de France à la Thalasso Rivage
Séance d'aquabike à la Thalasso Rivage à La Baule
Clin d'oeil au Tour de France
Essai aquabike
Je vous décris mon ressenti pour ma première séance d'aquabiking
Bonaire jetski riding nice view
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Présentation Fitswim Family aquabike Teaser
Présentation de la Fitswim family
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Snap chat : fitswimfamily
Aquabike
Envie de vous dépenser et de vous détendre ? Le Centre Nautique Thalassa propose une nouvelle offre de lancement pour tester l'aquabike: moins de 10 euros pour l'accès piscine, sauna et hammam ainsi que la location d'un vélo. Notez également que des cours collectifs seront dispensés à partir du mois de Septembre.
Démo d'Aquabike en piscine
Démo d'aquabike en piscine.
KSM propose de l'AquaBike du Mardi au Samedi sur la plage du Souffleur à Port-Louis. Plus d'infos sur la page facebook KSM Ka Sové Mwen
Musique de Timbaland - Pass At Me (Explicit Version) ft. Pitbull.
معلومات عامة عن الدراجات المائية المسبح Aquaspinning Aquabike Aquacycling
le sport parfait pour se remettre en forme
l'aquabike fait désormais partie intégrante des cours de fitness collectifs. Aussi appelé aquabiking, aquacycling ou aquaspinning, ce sport qui combine les bienfaits du vélo et de la piscine est idéal pour mincir, se tonifier et se muscler !
Qu'est-ce que l'aquabike ?
Comme son nom l'indique, l'aquabike consiste à pédaler dans l'eau, sur un vélo de type vélo d'appartement. Posé au fond de la piscine et maintenu grâce à des ventouses, ce vélo permet de vaincre la résistance de l'eau et de faire ainsi travailler son corps plus efficacement. Cette discipline a fait de nombreux adeptes, notamment grâce à ses résultats visibles en quelques semaines seulement. L'aquabiking permet en effet de tonifier rapidement l'ensemble du corps, mais également de muscler en particulier le bas du corps et les abdos.
L'aquabike est praticable dans des cours collectifs proposés par certains centres sportifs et piscines municipales, que vous pouvez trouver en consultant l'annuaire des piscines de France. Comptez en moyenne 10 € par séance en province et 25 € en région parisienne ou dans les grandes villes.
Il existe également de nombreux espaces dédiés à l'aquabiking et des spas équipés de cabines aquabike. Plus chères (de 30 à 45 € les 30 ou 40 minutes), les séances en cabines individuelles proposent toutefois différents programmes. Certaines cabines offrent en effet la possibilité de pédaler sur une selle comme sur un vélo, tandis que d'autres permettent de pédaler allongée dans une baignoire, tout en profitant selon le spa choisi de jets hydromassants ou encore des bienfaits de la lumière avec la chromothérapie.
Comment se déroule une séance ?
Les cours sont généralement dispensés par des professionnels, maîtres-nageurs ou coachs sportifs, attentifs au niveau de chacun. Il n'existe pas de contre-indications particulières à la pratique de l'aquabike mais il est préférable de consulter son médecin généraliste lorsque l'on débute ou reprend une activité physique.
Une séance dure de 30 à 45 minutes et se divise en quatre temps. Durant les premières minutes, on règle le vélo en fonction de différents critères comme la taille, la morphologie et la position. On s'échauffe ensuite en musique à l'aide de différents exercices proposés par le coach pour ne pas se blesser. Enfin, après le cours à proprement parler, on termine la séance par un retour au calme et quelques étirements.
Une session d'aquacycling ce n'est pas simplement pédaler dans une piscine pendant 30 minutes... Le coach va réguler la difficulté de l'exercice tout au long de la séance. On va donc changer de sens ou de cadence, au rythme de la musique et des indications données. À nous les simulations de côte, les sprints ou encore le pédalage en danseuse, et tout ça pour retrouver la forme au plus vite !
Quels sont ses bienfaits ?
Une séance d'aquabike permet de cumuler à la fois les avantages du cyclisme et ceux de la natation, l'idéal étant de pratiquer ce sport deux fois par semaine lorsque l'on souhaite perdre du poids, se muscler ou affiner sa silhouette. Comme le cyclisme, l'aquabiking est idéal pour les personnes en surcharge pondérale. En plus d'améliorer la digestion grâce au massage des intestins, il permet de débuter une activité physique sans faire souffrir nos articulations.
En travaillant sur l'endurance, c'est tous nos muscles qui vont se tonifier petit à petit. Notre corps et notre silhouette vont alors se raffermir. Tandis qu'en travaillant en force, on développera plutôt la puissance des muscles du bas du corps, du dos et des abdos. Dans les deux cas, l'effort cardiovasculaire d'une trentaine de minutes permet de brûler des calories (deux fois plus que sur un vélo classique) et de puiser dans nos réserves d'énergie : nos stocks de graisses !
Mais ce n'est pas tout ! Le fait que l'aquaspinning se déroule en piscine induit une dépense d'énergie (et donc de graisses) supplémentaire qui est celle utilisée pour stabiliser la température de notre corps. Le mouvement de l'eau, en agissant comme un massage drainant, favorise quant à lui une bonne circulation sanguine et participe à la réduction de la cellulite.
Hi Hotel - Hotel design à Nice - vidéo reportage Teva
Boutique hotel design et écologique au cœur de Nice avec plage privée et spa, conçu par une ex collaboratrice de Philippe Starck : matali crasset, chef de file des designers français, a imaginé un hôtel contemporain, situé à 200 mètres de la Promenade des Anglais et de HI beach.
hi-hotel.net
Sardinya Adası AquaBike, Katolik Düğünü, Alghero Şehri
Jetski gibi ama değil, bisiklet gibi ama yüzüyor! İşte karşınızda AQUABIKE. Sardinya Adası yolculuğumuz sırasında Olbia kentinde World Aquabike Championship yani Dünya Aquabike Şampiyonası'na denk geldik. Anladığım kadarıyla yeni bir spor dalı ve oldukça keyifli görünüyor.
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Sardinya'da ayrıca ilk defa canlı olarak bir Katolik düğünü izleme şansım oldu. İlginç bir şekilde kiliseye düğün sırasında girip çıkmanıza birşey demiyorlar ve siz de katılabiliyorsunuz.
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İtalyancası Sardegna, İngilizcesi Sardinia olan adaya biz Türkler genellikle Sardunya Adası diyoruz. Ama aslında bizdeki karşılığı Sardinya Adası. Adaya Türkiye'den direk uçuş yok ve yaz sezonunda aktarmalı uçuşlar da oldukça pahalı. Onun yerine Fransa veya İtalya gezinize Sardinya ve Korsika adalarını ekleyebilirsiniz. Bu ülkelerden adaya ulaşım hem uçak hem de Cruise gemileriyle oldukça rahat ve ucuz. Fransa'dan Sardinya'ya gemi ile yolculuğumuzu videosundan izleyebilirsiniz.
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Sardinya (Sardunya:)) muhteşem sahilleri olan bir ada. Bu videoda güzel şehirlerinden Alghero'yu gezdik. ve buradaki plajlardan birinde deniz açılışını yaptık. Sadece plajları birlikte gezeceğimiz yeni videom yolda...
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Beraber Gezmeye devam etmek için ABONE OLMAYI UNUTMAYIN! Keyifli seyirler...
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J'ai testé pour vous l'aquabike
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